Cokelat jelas menjadi makanan manis yang akan sangat sulit untuk Anda tolak. Makanan ini menjadi makanan yang akan membangkitkan kembali mood Anda saat kurang baik. Akan tetapi, ada sejumlah mitos yang kerap membuat Anda salah paham dan menganggapnya sebagai fakta. Penasaran dengan hal ini? Yuk, kita kupas bersama!
1. Menyebabkan Sakit Kepala
Masyarakat yang mengkonsumsi cokelat secara berlebihan kerap mengalami sakit kepala. Kami dapat memastikan pernyataan tersebut kerap Anda dengarkan dari orang yang lebih tua. Hal ini menyebabkan beberapa dari Anda memutuskan untuk berhenti mengonsumsi makanan manis ini. Padahal, hal ini sama sekali bukanlah hal yang benar.
Jelas saja, Anda akan menemukan bahwa cokelat dan sakit kepala tidak memiliki hubungan satu sama lain. Hal ini telah dibuktikan oleh sejumlah penelitian yang terjamin. Maka karena itu, Anda dapat memastikan bahwa makan cokelat akan menyebabkan migrain adalah mitos tentang coklat yang tidak perlu anda percaya.
2. Diabetes Semakin Memburuk karena Cokelat
Cokelat dipercayai membuat kondisi pasien diabetes menjadi lebih buruk. Hal ini mengingat makanan manis identik memperburuk kondisi diabetes. Akan tetapi, cokelat bukanlah salah satu makanan yang harus Anda hindari seutuhnya. Hal ini terjadi karena indeks glikemik yang ada dalam cokelat cenderung rendah. Sehingga, diabetes tidak akan menjadi semakin buruk bila dikonsumsi secara sedikit.
3. Gigi berlubang
Banyak yang mengatakan bahwa makan cokelat akan membuat gigi berlubang. Hal tersebut termasuk dalam salah satu mitos tentang cokelat. Sebab, gigi tidak akan berlubang begitu saja karena mengonsumsi cokelat. Ada alasan lain yang akan membuat gigi berlubang.
Hal tersebut disebabkan karena adanya bakteri dalam gigi Anda. Bakteri yang merusak metabolisme gigi ini memang bisa berasal dari cokelat. Akan tetapi, peran cokelat dalam membuat gigi berlubang persentase kemungkinannya kecil. Jadi, tidak benar menyatakan bahwa cokelat pasti membuat gigi berlubang.
4. Penyebab jerawat
Mitos tentang cokelat kali ini adalah menyebabkan jerawat. Jerawat akan muncul saat makanan yang Anda konsumsi adalah makanan yang berminyak. Memang ada lemak dalam cokelat, tetapi kadarnya sangat kecil. Jadi kemungkinan cokelat bisa membuat jerawat timbul pada wajah Anda adalah sangat kecil. Nah, sekarang tidak perlu khawatir datang jerawat saat konsumsi cokelat, bukan?
5. Cokelat Membuat Gemuk
Makan cokelat tidak akan membuat Anda mengalami gemuk begitu saja. Memang benar, saat mengonsumsinya dengan jumlah yang sangat banyak dan diselingi makanan lain dalam jumlah yang banyak juga, bisa saja membuat gemuk. Justru memakan makanan olahan berlebihlah itulah yang bisa membuat berat badan bertambah.
Bagi Anda yang masih enggan makan cokelat karena takut gemuk, varian diet chocolate premium dari Moodco bisa menjadi alternatif. Moodco menyediakan 2 varian diet chocolate yakni Out of The Box dan Idi’Cara’De yang dibuat tanpa gula. Tertarik untuk mencoba? Kunjungi store kami disini
Recent Comments